定期検診で歯医者へ行く前に、本屋へ寄りました。『逆流食道炎』というブックレット（わかさ出版 ２０１９）を入手、待合室でぱらぱら読むと、思い当たることばかり。前屈みの姿勢が続く、早食い、ストレス、１日２食、夕食が遅い、おまけに腰痛のため枕を外…
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